Dès le plus jeune âge, il est essentiel d’avoir un bon équilibre alimentaire afin d’être en bonne santé. Pour cela, la Fabrique à Séjours a mis en place un atelier dans le Jura qui apprend aux groupes scolaire ce qu’est l’équilibre alimentaire. Lors de votre voyage scolaire dans le Jura, vos élèves vont apprendre à varier les aliments et façon de les préparer, se faire plaisir et découvrir de nouveaux goûts mais aussi manger de tout chaque, et sans se ruiner.
Dans le système éducatif et dans les valeurs du Jura, il est essentiel de faire passer le message de ce qu’est réellement une alimentation équilibré. Il ne s’agit pas seulement de manger ce que l’on pense être bon pour notre santé, cela passe par bien connaître les différents aliments, savoir les classer, et savoir composer un menu équilibré grâce à la pyramide alimentaire.
Durant cette activité, nos animateurs diplômés du Jura vont guider l’ensemble de votre groupe et les conseillers. Les élèves vont d’abord commencer par comprendre ce qu’est un aliment, en cherchant tous les types d’aliments qui peuvent être consommé dans des revues ou des prospectus. Puis, nos animateurs vont apprendre au groupe à classer les aliments et à les trier. Le groupe va ensuite établir un classement commun et découvrir celui de la pyramide alimentaire. Pour finir l’activité, les élèves constituent ensemble un menu équilibré grâce à la pyramide évoqué auparavant.
Pour aller plus loin, il est possible, à votre demande, que nos animateurs du Jura évoquent quels aliments correspondent à quels nutriments, et de réaliser un questionnaire sur les idées reçues de l’alimentation.
L’objectif de cette activité est de sensibiliser les enfants à une bonne hygiène de vie à travers un exemple : Savoir équilibrer son alimentation. Ils vont également apprendre à reconnaitre les différentes familles d’aliments. Dans le Jura, venez sensibiliser votre classe scolaire à des méthodes qui leur seront favorable demain !
La Fabrique à Séjours fournit à votre groupe le matériel nécessaire à la pratique de cette activité découverte. Des revues et des prospectus vous seront distribués, ainsi que des pyramides alimentaires.